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心・メンタル
迷いと悲しさの効用
人生の迷い 自分を信じて進めと言われても、不安で信じられない。ググると溢れる方法論やノウハウ、一瞬は […]-
あやみ
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心・メンタル
掃除のビリーフリセット
苦手だった掃除が、心の在り方・考え方の転換で楽になったという話です。今って色々な心理学メソッドとかコ […]-
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46歳の日記
１０月１1日（金）懐かしの美容院に行く。再び繋がった縁と「今」という感覚。
久しぶりの日記記事です。昔住んでた街に行ってきた話です。目的は美容院。７年ぶりに懐かしの美容師さんに […]-
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アロマセラピー
フェイシャル好きかも。お手入れでハッピーを感じる。
自分の資格のためにフェイシャルを習いに行ったり受けに行ったり、勤めているお店でもフェイシャルが始まる […]-
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心・メンタル
自分がわからない時、フィット感という鍵
自分はどうすればいいか分からない。何をしたらいいか分からない。何を着たらいいのか。何を買えばいいのか […]-
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人生いろいろ
許してないのは、自分。
自分と向き合うシリーズです。イメージ語りで意味が伝わりにくいかもしれませんが雰囲気だけでも伝わったら […]-
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人生いろいろ
決めるのは自分だから
他人が決めたことをやっていた 親が決めたことパートナーが決めたこと上司が決めたこと世間が決めたこと常 […]-
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アロマセラピー
癒しの先にある生きる活力の源。
先日アロマトリートメントの施術を受けて下さった方から「手から優しさが出ているね」と感想をいただき、と […]-
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46歳の日記
9月12日（木）療養と内観
久しぶりの日記です。８月末にコロナに罹りまして療養しておりました。やっと元気になりました〜。しんどか […]-
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人生いろいろ
「同行二人」という言葉から思う心の在り方
「同行二人」四国のお遍路で使われる言葉。この言葉が好きです。ネットで調べてみると お遍路などの巡礼、 […]-
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心・メンタル
自分のストーリーを生きる
久しぶりのブログ更新です。もがいたり浮上したりしていました。なんかもうそれもやり飽きたのでは？と自分 […]-
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日々のこと
4月19日（金）記念日
今日は夫と一緒に暮らし始めて6年の記念日だったそうな。 夫がそう教えてくれました(^-^) ありがた […]-
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46歳の日記
4月10日（水）
久しぶりの日記更新です🆙 バタバタしてたのとちょっと熱っぽい日もあってぼんやりしてま […]-
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46歳の日記
3月31日（日）伝える力
今日は自治会の総会に参加しました。 今まで行ったことなかったのですが、次年度は班長なので参加してみる […]-
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46歳の日記
３月28日（木）小さな挑戦
今日はお休みでした🏠 色々やることは溜まっているのですがなかなか勇気が出ずに止まって […]-
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