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気づき
パラダイムシフト。今までの価値感の転換
今日の記事は自分のために手書きのノートに書いていたものです。自戒であり、自分への応援でもあり、という […]-
あやみ
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48歳の日記
7月13日（月）やってみてわかる
昨日は週明けでカーブスが混んでいました。いつも空いている午前の終わり時間を狙うんですが、月曜日はその […]-
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48歳の日記
7月11日（土）丹波篠山ドライブ
土曜日は夫と丹波篠山へドライブに出かけました。川西市からは１時間半ほど。夫とお喋りしながらのんびりと […]-
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気づき
小さな約束を守る。心と身体のこと。
「身体と心は繋がっている。」良く聞く言葉だと思います。私もいつからか知っていましたし、実際にお身体に […]-
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48歳の日記
7月9日（木）ミシン仕事と施術練習
昨日も蝉が鳴いていました。夏やなあと感じますね。皆様体調にはくれぐれも注意して下さいね。 ミシン仕事 […]-
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48歳の日記
7月8日（水）蝉一号とフレッシュハーブティー
昨日の朝、近所から蝉の鳴き声が聞こえました。今年の第一号です。梅雨明けですね。暑い夏がやってきます。 […]-
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日々のこと
7月7日（火）七夕のお素麺
昨日は七夕でした。毎年、短冊に願い事を書くのが好きで夫を巻き込んで行事を楽しんでいます。願い事を書い […]-
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48歳の日記
7月6日（月）寝る前のルーティン
ここのところサボっていた就寝前のルーティン。昨夜は久しぶりにできました。このルーティンが出来てたら調 […]-
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48歳の日記
7月2日（木）洗濯物コント、そしてやっと。
昨日は午前中は雨で、洗濯を諦めかけていたら午後から晴れ間が出てきました。いそいそと洗濯物を回し、外に […]-
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48歳の日記
7月1日（水）徒然文
ここ数日PCと睨めっこで目がシパシパ。目薬が手放せなくなっております。そしてなかなか自分の活動が進ん […]-
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48歳の日記
6月30日（火）表現の難しさ
昨日は各地で夏越しの祓い行事があったようですね。SNSでも茅の輪くぐりの写真が上がっていました。半年 […]-
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48歳の日記
6月29日（月）徒然文
サッカーW杯で盛り上がってますね。スマホを覗くとサッカー関連の話題が出てきます。日本チーム、頑張って […]-
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48歳の日記
6月28日（日）AI時代に思うこと。祭りと祈り。
昨日は自治会の用事で自治会館へ。なんだか人いそうだなあと思ったら、昼食会イベントの日でした。民生委員 […]-
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48歳の日記
6月26日（金）週末に向けてリセット。ボディケア（揉みほぐし）70分
昨日は金曜日。夫が疲れた様子だったので、私「揉みましょか？練習もしたいし」夫「ぜひに！」夕食前にボデ […]-
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48歳の日記
6月25日（木）表札の注文
すごい雨でしたね〜。夜中は、雨の音と雷の光で何度か目が覚めました。河川の増水など心配ですね。祈るばか […]-
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