あやみ

夫と猪名川イオンに行きました。イオンの中にできたタリーズコーヒーがゆっくりできるので夫が気に入ってま […]

今日は令和八年八月八日だそうです。縁起の良い日だと思うんですが私は頭痛があり一日をゆっくりと過ごしま […]

最近、横尾忠則さんという方に惹かれていて本を読んだり動画を見たりしています。たまたまyoutubeで […]

朝食はバイキングです。奈良の食材を使ったビュッフェは美味しかったです。けど昔より全然食べる量が少なく […]

自治会の仕事で毎朝7:00にスマホで自治会館のセキュリティの操作をすることになりました。今日から４か […]

夫と奈良へ一泊旅行の記。二日目は、奈良の唐招提寺に行きました。唐招提寺を訪れるのは、小学校の遠足以来 […]

身心調律ケアのキャッチフレーズ的なものを、「停滞から動きたくなる身体へ」と書いていた。それが書いてみ […]

昨日の夕方、カーブスに行った。今月は途中風邪を引いたので、目標回数に達していない。月末は連日行かなき […]

熊本で大きな地震があった。被害の様子が少しずつYouTubeのニュースで見える。亡くなった方もいる。 […]

昨日は久しぶりに夕立が降りました。バチャバチャバチャバチャーー！！と大きな音を立てて激しい雨が降りま […]

昨日は夕立が降りました。久しぶりの雨でした。毎日２回も庭に水やりをして、一体いつ雨が降るんだろうと思 […]

私が自分で、私のセラピーを「身心調律ケア」と決めました。色々経験してきて、心で思って、時には悶々とし […]

週末の発熱は治ってきたのですが、無理せず大人しく過ごした日でした。それでも庭の水やりは朝夕できて、食 […]

毎日暑いですね。先週末は急に熱が出たので、無理せずゆっくりと家で過ごしました。おそらく夜中のクーラー […]

連日暑い。本当にバテそうです。自分自身の年齢も上がってきて、なかなかこの気温に対応することの難しさも […]