AYAMI 新年明けましておめでとうございます。
私は自分の実家で過ごしています。
家族と集い、他愛ない話をして、お節を食べてテレビ見てゆっくりしています。
ふつーの感じなのです。
ふつーなんだけどこういうの自分にとって大事だなあって思いました。
近所を散歩して、田舎の風景を眺める。
穏やかな気分になって自然と感謝の気持ちが出てきます（歳かなあw）
近所の氏神参りやお墓参りにも行ってきました。こういうのも気持ちがあらたまっていいですね。
今年は意識をして氣の良いところに足を運びたいです。
何かと毎日に追われて、俯瞰的に見ることが少ないですもんね。
今年の私は、繋がり、チャレンジ、中庸、自律、順応性、自己決定、自己受容、、
そんなことをキーワードに動いていきたいと思います。
美味しいお茶を飲んで、繋がっていきたいです。
花村 あやみ
ボディワーカー・セラピスト
大学卒業後、介護職に就く。
高齢者介護、障がい者支援、児童の相談支援業務を経験。
業務量の多さから残業や休日出勤しているうちに自分を見失い、徐々にうつの症状が出る。辛かった時期にアロマやハーブに助けられる。植物療法の教室で学び始める。
３０代後半に婚約破棄、長く付き合った人の裏切りや破綻から自分と向き合うようになる。人生の転機だと捉えて心理学や生き方に関するセミナーを受ける。他人の言う通りにではなく、「自分らしく生きる」を実現するために今までの生き方を転換。
本当に自分がやりたい仕事に就くため、会社を退職してアロマやハーブの資格取得しセラピストの道に入る。
リラクゼーションサロンで働きながら独立を目指して活動中。
プライベートでは心を語り合えるパートナーと出会い結婚。
庭のあるレトロな家で夫と穏やかで楽しい暮らしを送る。
自分と向き合った数年間の経験を生かして、ヘルシーな暮らし、自分らしく生きることをブログやインスタで発信中。
ボディケア、アロマセラピー、タッチケア、フェイシャルケア、音叉セラピーを使い、「本当の自分で生きる」「身体感覚から自分の深層に触れる」「自分らしさを取り戻す」をテーマに日々癒しに取り組んでいる。