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2023年
2023年7月
2023年7月
自分を知る
ボディケアを通して余白作りのマインドフルネス
自分に余裕がないとどうしてもイライラしてしまうし周りにも当たりやすくなるし当たられた周りの人ははっき […]
あやみ
2023年7月22日
自分を知る
気づき
良いことも悪いことも私スタイルで乗り越える
こんにちわ。あやみんです。ジメッとした梅雨の時期ですね。お庭の植物たちは雨に濡れて美しい様子です。梅 […]
あやみ
2023年7月10日
気づき