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気づき
元気になったら
元気になったらどのようなことをしたいでしょうか?推し活、旅行、仕事をもっと頑張る、習い事、友人と会う […] -
自分を知る
「緊張」から解き放たれるトリートメント
あなたが身心の底からリラックスする時間はいつでしょうか。お風呂の時間家族と過ごす家の時間一人でゆっく […] -
48歳の日記
7月2日(木)洗濯物コント、そしてやっと。
昨日は午前中は雨で、洗濯を諦めかけていたら午後から晴れ間が出てきました。いそいそと洗濯物を回し、外に […] -
気づき
チャクラを意識する
チャクラとは チャクラとは7つのエネルギーセンターのことで、日本語で言うと「7つの気の集合体」という […]
