心・メンタル

人生の迷い 自分を信じて進めと言われても、不安で信じられない。ググると溢れる方法論やノウハウ、一瞬は […]

苦手だった掃除が、心の在り方・考え方の転換で楽になったという話です。今って色々な心理学メソッドとかコ […]

自分の資格のためにフェイシャルを習いに行ったり受けに行ったり、勤めているお店でもフェイシャルが始まる […]

自分はどうすればいいか分からない。何をしたらいいか分からない。何を着たらいいのか。何を買えばいいのか […]

自分と向き合うシリーズです。イメージ語りで意味が伝わりにくいかもしれませんが雰囲気だけでも伝わったら […]

他人が決めたことをやっていた 親が決めたことパートナーが決めたこと上司が決めたこと世間が決めたこと常 […]

先日アロマトリートメントの施術を受けて下さった方から「手から優しさが出ているね」と感想をいただき、と […]

「同行二人」四国のお遍路で使われる言葉。この言葉が好きです。ネットで調べてみると お遍路などの巡礼、 […]

久しぶりのブログ更新です。もがいたり浮上したりしていました。なんかもうそれもやり飽きたのでは？と自分 […]

「それくらいの覚悟」先日受講したビジネスセミナーで聞いた言葉です。講義中の言葉ではなく、質問に答えて […]

こんにちわ。これは尊敬する方から聞いた言葉なのですが人をケアする者として「一緒に溺れてはいけない」と […]

心の中の重苦しい感じ。自分の内側が暗闇で何にも希望がない。どっちを向いたらいいのか全くわからないよう […]

何もできない、ものすごくしんどい時って、ずっとマイナスの世界にいる気がする。頑張っても、頑張った分は […]

こんにちわ。あやみんです。すごく寒いので、ストーブに加えてホットカーペットもONにしました。身体が冷 […]

おはようございます。あやみんです。昨日は実家に帰省していた夫が帰ってくるので、夫のリネン類を洗濯して […]