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気づき
ケアが身近にある世の中に
こんにちわ。ボディケアセラピストの仕事をしていて癒しとかケアについて考えたり思ったりしています。今の […]-
あやみ
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気づき
苦しみや悩みには、いつか光が当たり始める
心の中の重苦しい感じ。自分の内側が暗闇で何にも希望がない。どっちを向いたらいいのか全くわからないよう […]-
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気づき
マイナスからゼロとゼロからプラス②〜リラクゼーション〜
人の状態でゼロ以下で超休息が必要な時と、ゼロよりプラスの状態で少し動き（行動）も必要な時がある、って […]-
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気づき
マイナスからゼロとゼロからプラス①〜心のこと〜
何もできない、ものすごくしんどい時って、ずっとマイナスの世界にいる気がする。頑張っても、頑張った分は […]-
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気づき
誰に向けて発信するか
こんにちわ。あやみんです。寒くなりましたね。私の家は昭和の木造なのでとっても寒いです笑。石油ファンヒ […]-
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気づき
自分に正直に生きるとはタフな行為だ
自分らしく生きることを進めていくと今までの自分の環境に違和感を感じるようになる。それまではきっとみん […]-
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気づき
ブログ会のためにブログを書く
こんにちわ。あやみんです。久しぶりのブログ更新です。今日はブログを書くモチベーションが少し変わったと […]-
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気づき
私は私の感覚を信じてる
「私は私の感覚を信じてる」これはボディケアの師匠の言葉です。素敵な言葉だと思いませんか？私、とても感 […]-
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気づき
私がブログ会を開催する理由
こんにちわ。あやみんです。先日久しぶりにブログ会をFacebookイベントで企画して公開しました！す […]-
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気づき
ピアノの発表会を見に行きました。思い出の音楽と自分を繋げるもの。
こんにちわ。あやみんです。先日は久しぶりに新幹線に乗って東京へ。姪っ子のピアノ発表会を見に行ってきま […]-
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気づき
良いことも悪いことも私スタイルで乗り越える
こんにちわ。あやみんです。ジメッとした梅雨の時期ですね。お庭の植物たちは雨に濡れて美しい様子です。梅 […]-
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気づき
I’m ready の状態にしておく。
こんにちわ。あやみんです。ボディケアセラピストと介護パートの仕事を頑張っています！一昨日アロマセラピ […]-
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気づき
インスタライブをしばらくお休みします。それと最近のコトを。
こんにちわ。あやみんです。 昨年からインスタライブを初めてやってみて週1回続けていました。 「ネット […]-
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気づき
半分白で半分黒
半分白で半分黒半分陽で半分陰半分善で半分悪半分光で半分闇片方じゃなく両方どっちもある持ち合わせている […]-
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気づき
今日、用事がある
先日書棚を整理していたら、6年前に書いたノートが出てきた。5年後の自分はこうなりたいというのをいくつ […]-
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