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自分を知る
あなたの「らしさ」とは？それを満たすもの
不安や恐れが心の中の多くを占めているときどうしても自分を大切にできなかったり自分のことに関心が持てな […]-
あやみ
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植物アロマハーブ
「新玉ねぎの水分だけで塩豚を煮る」by Aosトラットリアさんのレシピを作ってみ…
こんにちわ。ハーバルセラピストのあやみんです。新玉ねぎの季節ですね〜。オニオンスライスも美味しいです […]-
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植物アロマハーブ
１週間のブルーライト疲れを癒そう。金曜日におすすめの美味しくてほっこりするブレン…
こんばんわ。ハーバルセラピストのあやみんです。今日は金曜日ですね。お仕事お疲れ様です。とは言ってもG […]-
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植物アロマハーブ
新緑の季節は簡単にできるフレッシュハーブティーがおすすめ【フレッシュハーブティー…
こんにちわ。ハーバルセラピストのあやみんです。新緑の季節ですね〜。木々も青々として気持ちがいいです。 […]-
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気づき
お花を家に飾る自分を想像する
こんばんわ。ハーバルセラピストのあやみんです。お花の咲く季節になりましたね。可憐な花びらと自然が作り […]-
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自分を知る
思い出と家と共に生きる。
こんばんわ。ハーバルセラピストのあやみんです。この歳になったからか、自己探究が始まってからなのかわか […]-
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植物アロマハーブ
仕事やPC作業で疲れたときにティータイムでリラックス【ミント系ブレンドハーブティ…
こんにちわ。ハーバルセラピストのあやみんです。ゴールデンウィークに入りましたね。私の住んでいる兵庫県 […]-
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植物アロマハーブ
ハーブのふりかけの作り方【ネトル ふりかけ レシピ】
こんにちわ。今日はハーブで作る料理レシピ！超簡単なふりかけです。 材料と作り方 ネトル 大さじ３ […]-
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植物アロマハーブ
春のムズムズ対策ハーブティー 【ブレンドハーブティー】
こんにちわ。ハーバルセラピストのあやみんです。花粉や黄砂で花粉症の症状が出ている人が多いですよね。私 […]-
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気づき
おもてなしと着物
こんにちわ。おもてなし好きハーバルセラピストのあやみんです。ポカポカの日曜日、お部屋をお掃除して久し […]-
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気づき
お漬物と添加物。便利さと不便さ。私が選んだ京都錦市場の美味しい日野菜のお漬物。
こんにちわ。おもてなし好きハーバルセラピストのあやみんです。私はお漬物が大好きです。そもそもお野菜が […]-
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植物アロマハーブ
立春の庭、春の兆し
こんばんわ。おもてなし好きハーバルセラピストのあやみんです。久しぶりに庭に出てみると、色んな植物に芽 […]-
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植物アロマハーブ
HARIOティードリッパーでハーブティー を淹れてみました。
こんにちわ。おもてなし好きハーバルセラピストのあやみんです。楽しみにしていたティードリッパーが届きま […]-
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自分を知る
おもてなしが好き！おもてなしをしよう！
こんにちわ。ハーバルセラピストのあやみんです。去年の年末くらいから私は今後何をしたいのかな〜ってたび […]-
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植物アロマハーブ
種から育てたビオラが咲きました。
こんばんわ〜。おもてなし好きハーバルセラピストのあやみんです。こないだの朝に庭を見るとなんと、なんと […]-
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