AYAMI 左膝の調子がやっぱり思わしくないのでいつもお世話になっている整骨院へ🚙💨
電気とか超音波とかしてもらってから、先生の手技で治療してもらいました✋✨
原因は私が仕事で施術する時の身体の使い方にあるようでした。
左太腿四頭筋の筋力が右に比べて落ちていました、
というか右だけに変に筋がついて左右がアンバランスになっていた可能性もあると自分では感じています。
ベッド周りの身体の使い方も一寸見てもらいました。
こんな事まで相談できてほんまにありがたいです🙏
しばらく定期的に通うことにします🏥
身体が資本なお仕事やから、ほんまに大事にせんとな、、って真剣に思います。
写真は数日前に作ったおやつです🕒
白玉粉を捏ねてお団子を作り、市販の茹で小豆と栗の甘露煮をトッピングしました。
優しい甘さで美味しかったです💛
夫にも好評でした👌🆗また作ろう🍡
花村 あやみ
ボディワーカー・セラピスト
大学卒業後、介護職に就く。
高齢者介護、障がい者支援、児童の相談支援業務を経験。
業務量の多さから残業や休日出勤しているうちに自分を見失い、徐々にうつの症状が出る。辛かった時期にアロマやハーブに助けられる。植物療法の教室で学び始める。
３０代後半に婚約破棄、長く付き合った人の裏切りや破綻から自分と向き合うようになる。人生の転機だと捉えて心理学や生き方に関するセミナーを受ける。他人の言う通りにではなく、「自分らしく生きる」を実現するために今までの生き方を転換。
本当に自分がやりたい仕事に就くため、会社を退職してアロマやハーブの資格取得しセラピストの道に入る。
リラクゼーションサロンで働きながら独立を目指して活動中。
プライベートでは心を語り合えるパートナーと出会い結婚。
庭のあるレトロな家で夫と穏やかで楽しい暮らしを送る。
自分と向き合った数年間の経験を生かして、ヘルシーな暮らし、自分らしく生きることをブログやインスタで発信中。
ボディケア、アロマセラピー、タッチケア、フェイシャルケア、音叉セラピーを使い、「本当の自分で生きる」「身体感覚から自分の深層に触れる」「自分らしさを取り戻す」をテーマに日々癒しに取り組んでいる。