AYAMI 「同行二人」
四国のお遍路で使われる言葉。
この言葉が好きです。
ネットで調べてみると
お遍路などの巡礼、霊場巡りにおいて、常に自分には弘法大師がついていてくれる、弘法大師が共にいてくれるという意味で書きつける語。
weblio辞書〜実用日本語表現辞典〜
人生を変えよう、と思い立ってから
色んな心の学びをしてたくさんの人たちと出会い、
メンターとの出会いがありました。
今も行動する中で、メンターの方のお顔を思い浮かべたり
かけてくれた言葉を思い出したりしています。
ちなみに一人とかじゃなく、あの人のあの言葉が心に残っている
なんていうのも私は含めています。
心のベースは私の場合は家族なのですが、
メンターの存在もすごく重要です。
前に進む行動を助けてくれてると感じています。
ある人はメンターかもしれないし、
ある人は友達かもしれない。
音楽かもしれないし
映画や本やアートかも。
心の支えは人それぞれあっていいものだと思います。
私たちは一人じゃない
心がしんどい時は、そんなことも考えられず
心が囚われている状態だと思います。
何も信じられない。
誰も味方じゃない。
この世は敵だらけで、
不安で不安で、とにかくしんどい。
なんかムカつくし
なんかずっと沼。
なんかずっとダークサイド。
しんどいですよね。
何年もそんな状態で生きてきて、
もうだめだわ、という状態になって
やっと「人生を変える」という選択肢を選びました。
最近は自分の幼少時の愛着障害やトラウマも理解するようになってきました。
大人になったある時期からしんどくなったのではなくて、
ずっと未完了の感情が積もり、結果しんどくなった。
しんどい現実を我慢している自分に、大人になってからやっと気づいた、
というのが今の私の理解です。
囚われから出ると
世界は本当に広い。
一人じゃない。
気持ちをわかってくれる人はいる。
辛い気持ちを自分の中だけに封印して苦しむ必要はない。
解放して自分の本当の幸せを掴もうよ。
って思います。