３月18日（月）メンテナンス

今日は予約していた整骨院へ🚙

膝の調子が良くないので見てもらっています。

仕事中の姿勢、歩き方まで見てもらい、かなり改善してきました。

とはいえ、ストレッチなどの自己メンテは必須です☺️

どんなお仕事もそうですが、特にセラピストは身体が資本です。

毎日怠らずに精進していきたいと思います🏃‍♀️

何だか急に寒くなってびっくり‼️

今夜は暖かくして寝ます〜