6月11日（木）人は変われる。

午前中はブログ書いてお掃除をしていつものリズム。

サロン部屋を整えて植物の手入れをして、写真を撮ってインスタにアップ。

数ヶ月前、悩んでばかりで動けなかった自分とえらい違い。

それと同時に思うのは癒やしの道は快適・安楽だけではないということ。


時に厳しいこともあり、自分への試練もある。

その先の状態が癒やしなのか、それとも過程全体が癒やしなのか？

私は過程含めてが癒やしだと思う。

自分に「向き合う」ということは、それまでいかに「向き合ってこなかったか」ということを突きつけられることでもあった。


私は前に付き合った人に18年間嘘をつかれていた。

私は自分で自分に向き合わず、全て彼氏任せだったのである。

完全に支配されていたのである。

私は依存し、そこが安住の場だと信じ込んでしまっていた。

転機がきて別れたが、その時は別れたことが悲しくて仕方なかった。

18年も待ったのに結婚できなかった・・・、と。


そこから自分と「向き合う」ということが始まった。

自分を見つめること、自分という存在まで深めて感じること。

そんなことを教えてもらって実践した。

実は結婚してからも前の苦しみが蘇ってくることがあった。

ボディブローのようにずっしり重い。

相手への恨みとかそういうのじゃないもっと深い自分自身との対峙。

その都度向き合うしかなかった。

自分の人生の見たくなかったところを見ることになる。

でも乗り越えられた。

自分というものが徐々に分かってきたからだと思う。

前の人と結婚せずに別れて本当に良かった。

夕方は仕事が早く終わった夫とショッピングモールへ行って気分転換。

何もかも信じられなくて苦しかった時代は、ショッピングモールが苦痛で仕方なかったけど今は普通。

人々が買い物する日常の姿を目にしてほんわかするくらいに普通。

ここまで来た過程が癒やしの道だったよなあと。


Before：全方向に敵意むき出しだった私。

After：力抜いて心落ち着いて日常を生きる私。


苦しかったねえ〜。

でも人は変われるって思うんです。

変わりたいって思ったから苦しいことも乗り越えられるのかもしれないです。