4月26日（日）退院祝いのパフェ

昨日はお休みで夫もゆっくり。

私がどうしてもパフェを食べたいということで、

大好きなデニーズに行ってパフェを食べました〜。

お腹の具合を考えて小さめのパフェにしました。

それでも大満足。

美味しかったです〜。

余談ですがデニーズはマンゴーデザートのフェアやってました。

もう少し気温が上がったら食べたいヤツですね。

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カフェで読書

デニーズを後にして、夫も私も本を読みたかったのでタリーズへ。

私はチャイミルクティーの甘さ控えめを選択。

あったかくで美味しかったです。カフェの読書って意外と捗るので好き。

二人でソファ席でゆったりと読書タイムでした。読書は今、チャクラの本を読んでいます。

それを私なりにまとめてブログに書けたらいいなあと思っています。

見えないもの、エネルギー、昔ほど怪しくない雰囲気もあります。

私が心療内科を受診した２０年前なんかは心療内科に行くだけで偏見のような感じもありましたから。

心のことや精神性を尊重する、それが健やかな身体を尊重することにつながる。

身体と心が相互に作用してその人らしさを形成している。

当たり前だけど軽視されてきたことを大事にしていきたいと思います。