あやみ 日曜日が仕事だったので今日はお休みでした
昨日は休日で結構お客様入ったので身体は少々お疲れ気味です
買い物に行こうと思ったけど行かず
冷蔵庫にあるもので何とかしました〜
頑張って灯油だけは買いに行きました。頑張ったと言っても車で3分のとこですが
家の中で日中は本読んだり掃除機かけたり、ご飯作ったり
普通の日でした。
昼ごはんは昨日焼いたお好み焼きの残りをレンジで温めて食べました。
新聞ゴミ箱も折りました〜。
今朝アップした土曜日のブログに載せた本ですが、かなり私の心の核心的なところをついている本です
そしたらFacebookのお友達が心理学講座の課題図書になっているよ、とメッセージを送ってくれたんです。
今までの心の学びが一気に繋がるような本で、いつもは3冊くらいを同時に読み進めてますが、今は集中してこの本を読んでいます
かなりマニアックではあると思うのですが、おすすめです
訳も素晴らしいのでしょう、とても読みやすいです。
明日はお仕事
遅番です。ストレッチしてから寝たいと思います。
やっぱりストレッチしたら膝の痛みがましですさぼったらあきませんね。
久しぶりにスマホで書きました
花村 あやみ
ボディワーカー・アロマセラピスト
大学卒業後、介護職に就く。
高齢者介護、障がい者支援、児童相談支援業務を経験。
組織で働くうちに自分を見失い、徐々にうつの症状が出る。辛かった時期にアロマやハーブに助けられる。植物療法の教室で学び始める。
３０代後半に婚約破棄。
長く付き合った人の裏切りと破綻から自分と向き合うようになる。
人生の転機だと捉えて心理学や生き方に関するセミナーを受ける。
他人の言う通りにではなく、「自分らしく生きる」を実現するために今までの生き方を転換。
本当に自分がやりたい仕事に就くため、会社を退職してアロマやハーブの資格取得しセラピストの道に入る。
リラクゼーションサロンで働きながら、自宅サロン『癒やし処 阿美』をR7.4にオープン。
プライベートでは心を語り合えるパートナーと出会い結婚。
庭のあるレトロな家で夫と穏やかで楽しい暮らしを送る。
ボディケア、アロマセラピー、中国式足つぼ、お手当（タッチケア）、フェイシャルケア、音叉セラピーを使う。
「本当の自分で生きる」「身体感覚から自分の深層に触れる」「自分らしさを取り戻す」をテーマに日々癒しに取り組んでいる。