1月19日(月)ブログ書いたりご飯作ったり

今日も家DAYで、朝からブログ書いていました。

今までプロフィール以外で私のことをあまり書いていなかったなと思い、

【Ayamiヒストリー】としてシリーズで書いていこかなと思いまして。

まずはこのブログの説明を書いてみました。

→1月19日(月)私のブログについて


少しずつ私のことや仕事のことを丁寧に書き積み重ねていきたいと思います。

なので結構時間かかってしまいました。


集中すると座りっぱなしになるので

タイマー合わせて途中で席を立ったり、掃除機かけたり

動かなさすぎないように気をつけました。


ご飯はあるもので自炊です。

おやつも自作!

ヨーグルトが余っていたのでネットで調べてヨーグルトケーキを作ってみました〜。

変わった膨らみ方になりました。見た目が何ともホームメイドでいいです。

チーズケーキみたいな感じなると書いてあったけど・・・

チーズケーキではありませんでした(期待値高めてしまった)。

一晩寝かせて明日はもっと美味しいかもしれません。

でも軽い口当たりでチーズケーキほどお腹にもたれないのがいい感じです。

何より材料高騰しているのでヨーグルトで作れるのはコスト的にもありがたいです。

バターもめっちゃ高いしおやつ作りは工夫が必要です。

こんもりとめっちゃ膨らみました。

48歳の日記にお付き合いいただきありがとうございます〜。

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2025.10.10

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この記事を書いた人

あやみ

花村 あやみ
ボディワーカー・アロマセラピスト

大学卒業後、介護職に就く。
高齢者介護、障がい者支援、児童相談支援業務を経験。
組織で働くうちに自分を見失い、徐々にうつの症状が出る。辛かった時期にアロマやハーブに助けられる。植物療法の教室で学び始める。

30代後半に婚約破棄。
長く付き合った人の裏切りと破綻から自分と向き合うようになる。
人生の転機だと捉えて心理学や生き方に関するセミナーを受ける。
他人の言う通りにではなく、「自分らしく生きる」を実現するために今までの生き方を転換。

本当に自分がやりたい仕事に就くため、会社を退職してアロマやハーブの資格取得しセラピストの道に入る。
リラクゼーションサロンで働きながら、自宅サロン『癒やし処 阿美』をR7.4にオープン。

プライベートでは心を語り合えるパートナーと出会い結婚。
庭のあるレトロな家で夫と穏やかで楽しい暮らしを送る。

ボディケア、アロマセラピー、中国式足つぼ、お手当(タッチケア)、フェイシャルケア、音叉セラピーを使う。
「本当の自分で生きる」「身体感覚から自分の深層に触れる」「自分らしさを取り戻す」をテーマに日々癒しに取り組んでいる。