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心・メンタル
私は私の感覚を信じてる
「私は私の感覚を信じてる」これはボディケアの師匠の言葉です。素敵な言葉だと思いませんか？私、とても感 […]-
ayamin
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心・メンタル
私がブログ会を開催する理由
こんにちわ。あやみんです。先日久しぶりにブログ会をFacebookイベントで企画して公開しました！す […]-
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人生いろいろ
ピアノの発表会を見に行きました。思い出の音楽と自分を繋げるもの。
こんにちわ。あやみんです。先日は久しぶりに新幹線に乗って東京へ。姪っ子のピアノ発表会を見に行ってきま […]-
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日々のこと
ボディケアを通して余白作りのマインドフルネス
自分に余裕がないとどうしてもイライラしてしまうし周りにも当たりやすくなるし当たられた周りの人ははっき […]-
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エッセイ
良いことも悪いことも私スタイルで乗り越える
こんにちわ。あやみんです。ジメッとした梅雨の時期ですね。お庭の植物たちは雨に濡れて美しい様子です。梅 […]-
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人生いろいろ
私に必要な「余白」
こんにちわ。あやみんです。湿度が高くてしんどいですね。私はここ数年、熱中症をしているので無理せずエア […]-
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エッセイ
心を感じる、心に触れる。
訳もなく悲しくなったり、イライラしたり。反対にテンション上がって失敗したり、感情が切り替わらずもやも […]-
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人生いろいろ
咀嚼する、消化する、排泄する。
こんにちわ。あやみんです。先日アロマセラピストの学科試験が終わって若干燃え尽きています笑。Faceb […]-
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アロマセラピー
アロマセラピスト学科試験の結果がきました。
こんにちわ。あやみんです。5月末にAEAJアロマセラピスト学科試験を受けました。 昨日、メールで試験 […]-
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人生いろいろ
いろいろあって磨かれる。いろいろあっていい。
去年、あるスペースを貸すのでアロマ施術サロンの経営をやってみませんか？とお話をいただいた。技術に自信 […]-
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心・メンタル
I’m ready の状態にしておく。
こんにちわ。あやみんです。ボディケアセラピストと介護パートの仕事を頑張っています！一昨日アロマセラピ […]-
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アロマセラピー
アロマセラピスト学科試験を受けました！
こんばんわ。あやみんです。現在はボディケアセラピストとしてリラクゼーションサロンで働いています。介護 […]-
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日々のこと
インスタライブをしばらくお休みします。それと最近のコトを。
こんにちわ。あやみんです。 昨年からインスタライブを初めてやってみて週1回続けていました。 「ネット […]-
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心・メンタル
半分白で半分黒
半分白で半分黒半分陽で半分陰半分善で半分悪半分光で半分闇片方じゃなく両方どっちもある持ち合わせている […]-
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エッセイ
遠ざかる過去
今朝Facebookを見たら過去の投稿が出てきた。6年前。出勤途中の空を映した写真だった。あの頃はよ […]-
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