こんにちわ。あやみんです。
自分らしく在りたいなあ、
いや、自分らしく在れるように
自分で行動しようって
思えるようになったのは最近で。
それまでは自分が
何をしたいのか
何をしたくないのか
どうやったら自分らしく生きられるのか
悩んだりもがいたり
他人を羨んだり
他人の中に答えを求めようとしたり
なかなか上手く行きませんでした。
最近は全てがわかったわけではありませんが
ちょっとずつ自分のしたいことに
行動を移せるようになってきたように思います。
同時に自分の思考のクセもやっぱりまだあるなあ。
とも感じています。
8月にハーブのイベントをやってみて
自分のやりたいことを再確認したことも大きいです。
実現のためにどうするか
怖くて踏み出せずにいたけれど
またちょっとずつ動き出した感が
自分の中にあります。
ノートに書いてみたり
調べてみたり
人に聞いたり
そんなアクションを起こしていきたいなあ
って思います。
完璧でない自分を俯瞰しながら
時には楽しんで
時には真剣モードで
進めたらいいなあって思います。
私らしく在ること
私を信頼すること
それが自信につながって行くのかな
だといいな。
私らしく在るために
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著者
あやみ
この記事を書いた人
あやみ
花村 あやみ
ボディワーカー・アロマセラピスト
大学卒業後、介護職に就く。
高齢者介護、障がい者支援、児童相談支援業務を経験。
組織で働くうちに自分を見失い、徐々にうつの症状が出る。辛かった時期にアロマやハーブに助けられる。植物療法の教室で学び始める。
３０代後半に婚約破棄。
長く付き合った人の裏切りと破綻から自分と向き合うようになる。
人生の転機だと捉えて心理学や生き方に関するセミナーを受ける。
他人の言う通りにではなく、「自分らしく生きる」を実現するために今までの生き方を転換。
本当に自分がやりたい仕事に就くため、会社を退職してアロマやハーブの資格取得しセラピストの道に入る。
リラクゼーションサロンで働きながら、自宅サロン『癒やし処 阿美』をR7.4にオープン。
プライベートでは心を語り合えるパートナーと出会い結婚。
庭のあるレトロな家で夫と穏やかで楽しい暮らしを送る。
ボディケア、アロマセラピー、中国式足つぼ、お手当（タッチケア）、フェイシャルケア、音叉セラピーを使う。
「本当の自分で生きる」「身体感覚から自分の深層に触れる」「自分らしさを取り戻す」をテーマに日々癒しに取り組んでいる。